6个方法解决拖延问题　　
要想解决拖延问题，可以采取以下六条措施：
提高自己的理性思绪。喜欢拖延的人一般都很情绪化，凡事都跟着情绪走。应该尝试着与过于膨胀的感性交锋，用理性压制它。
认清事情的重要性。在做事前，应该先把每一件摆在眼前的事快速地想一遍，找出最重要的事情，尽快将它完成。
不要依赖于“有压力才有动力”。有一些人不到最后关头决不做事，非要被逼得没办法了才开始行动。他们认为有压力才有动力。摆脱对压力的依赖吧，立刻去做才能从容不迫。
如果没有“三心二意“的本领，就不要一次做太多的事情。如果不能做到一心多用，那么就选择最重要的事情，一心一意地去完成，这样会让效率提高很多。
去掉“完美情绪”。要允许不完美存在，就算有错误也不要紧，你可以随时调整，最重要的是你已经开始做了。
不要逃避。当无法做成一件事情，就会产生“我不行”的心理。在这种心理的影响下，会下意识地逃避下一次行动，而越逃避就越难做成事。如此恶性循环，当下对于你来说就永远不存在。